そのときどきに私が感じたことや思いなどを書き綴っています。

つまらない練習(3453)

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繰り返し練習の良いところは、「つまらない」というところです。

同じことを何度も何度も繰り返していると、必ず飽きてきます。

「こんなことやっていて意味があるのか?」と疑問に思うこともあります。

でも、ある先人が「反復はスキルの母だ」と言ったように、

反復の中での気づきや、習得がスキルを磨いていきます。

この「つまらない」を越えていく意志の強さ、

それがスキルを磨いて上達できるかどうかの鍵になります。

練習が「楽しい」と思う人は多いと思います。

楽しく練習する方が、気持ちも高まって良い練習になると考える人もいます。

でも、そうではないと思います。

練習は「自分を変えていくこと」です。

それは簡単ではないですね。

だから、苦しいことも多いです。

もちろん、子どもたちはテニスを楽しいと思って頑張っています。

そうじゃないと続けられませんね。

でも、「壁」は必ず来ます。

テニスがつまらない、楽しくないと思う時は必ず来ます。

それを乗り越えていく意志の強さは、

この「つまらない練習」をやり続ける意志の強さと同じです。

だから、同じ練習を続けることの大切さを理解してください。

自分を変えていくには、繰り返し練習するしか方法がないことを理解してください。

つまらないと思っても、苦しくても、それを続けてふと気が付くと上達しています。

スポーツ(とは限りませんが)とはそういうものです。

みんなが、「つまらない」を越えていく強い意志を持っていることを期待します。


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