そのときどきに私が感じたことや思いなどを書き綴っています。

調子の波(3565)

DSC_3458-001.jpg


寒い季節は、体調を崩す子が多いです。

まあ、体調っていうくらいですから、体の調子のことですね。

それが悪ければすぐに気づきます。

でも、それと、試合や練習での調子の善し悪しはちょっと違うと思うんです。

多くの子どもたちは「今日は調子が悪い」と言います。

体の調子が悪い、というのは、

正常な状態がちゃんと分かっているということを基準として、

何か調子の悪い状態になっているということですが、

テニスやスポーツにおいて調子が悪い、

というのは、

正常な状態をきちんと理解できていない、

きちんと決まっていないものを基準として調子が悪いということなので、

意味合いが違います。

だから、何の調子が悪いのかは分かりません。

基準を自分の理想としてしまうと、

なかなか調子が良い状態ということにはならないわけで、

そういう状態の方が少ないにもかかわらず、

「調子が悪い」と思い込むことは、

パフォーマンスにはあまり良くないことの方が多いと思います。

スポーツにおける「調子の波」は上達のためには必要なことです。

なので、「調子が悪い」と思わないようにしましょう。

今、どうすれば良いのかということをちゃんと考えましょう。

調子が悪いと感じてしまう時に、色々と工夫して、

今の状態を少しでも良いと感じることができるようにしていきましょう。

そういう考え方ができて、

嫌な感じでがあっても頑張って続けているうちに、

「あれ、何かうまくなってた」というのが上達なんですね。

お金を出して、「はい、これ」と与えてもらえるものでもないし、

目に見えてはっきりと分かるものではないし、

なんか雲をつかむような感じですが、

それを求めているうちにちゃんと上達している、

そう考えることが大事です。


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