そのときどきに私が感じたことや思いなどを書き綴っています。

ショットバリエーション(2884)

DSC_3989.jpg


選抜クラスの特別練習会を行いました。

予定はなかったのですが、

ちょっと気になることがあって、

急遽練習会を行うことにしました。

何が気になるのかというと、

それは、

「ショットバリエーション」

が少ないということです。

テニスに限らず、スポーツでは、

思い通りにいかないことの方が圧倒的に多いはずです。

そういう時にこそ、

「何かを変えてみる」

「何かトライしてみる」

チャンスがあるのですが、

どうしても、

「今まで通り」

にこだわってしまいます。

そうすると、

同じミスが続く、

ますますイライラが募る、

勝敗に対する意識が薄れる、

などの状況に陥ります。

子どもたちには、そういう傾向が強いということです。

なので、練習会です。

トップスピンロブ、

スライスラリー、

アンダーサーブからのポイント練習、

ハイボールのコントロール、

ショートボールへの配球、

などを練習しました。

その後のマッチ練習では、色々と工夫が見られて良かったですね。

でも、本当は、そういうことを、

「自分で気づく」

ことが大切です。

うまくいかないこと、

思い通りにいかないこと、

に心を囚われて、

何もアイディアがない状態でプレーをしないことです。

スポーツで一番苦しいのは、

「何をして良いのかわからない」

です。

だから、いつも「何かしよう」と心がけることです。

この練習会が、そのきっかけになればいいですね。

春の大会に向けて、

工夫しながらキャンプや練習会をやっていこうと思います。


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