そのときどきに私が感じたことや思いなどを書き綴っています。

ミスを恐れる(3099)

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試合ではミスの多いほうが負けます。

だから、「ミスをしない練習」をしなければなりません。

しかし、これはなかなかむつかしいことです。

練習の始めに

「絶対にミスをしない気持ちでやりなさい!」

と強く言いますが、

実際の練習ではたくさんミスをします。

基本ドリルの練習など、打つボールはむつかしくありません。

それでもミスをします。

そこで、

「今度はミスをしたらコートを走ってもらう!」

と宣言すると、

ミスは格段に減ります。

ミスをしたら「罰を与える」という方法が良いのか悪いのかわかりませんが、

効果があるのは事実です。

しかし、

結局のところ、

ミスが減ったのは

「絶対ミスをしたらダメなんだ!」

と強く意識したからです。

この

「意識を高める」

ことができればミスを減らすことができるということです。

そして、

練習でその「意識を高める」ことができるようにいろいろと工夫するのが

コーチの役目だということですね。

ミスをすれば負ける。

だから、ミスをしないように強く「意識」する。

ミスを「恐れる」と言っても良いかもしれません。

それでもその「怖さ」に打ち勝ち、

思い切ったショットを打ち込むことができる。

そんな選手に成長してほしいと思います。

しかし、

何度も言うようにこうした「意識を高めること」は・・・むつかしい。

ほんとに・・・


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